Zdravé svačinky

Pracovnice „Centra pro rodiče s dětmi“ s matkami často mluví o dobrých, levných a zdravých svačinkách. Proto se rozhodly, že si své oblíbené a osvědčené recepty na pomazánky připraví a společně je ochutnají. V centru se společně sešly 12. listopadu 2015. Matky si připravily 4 pomazánky: šunkovou, rybí, budapešťskou a vaječnou. Pracovnice centra udělala pomazánku z mrkve. Při přípravě svačinek si matky povídaly o přípravě, cenách surovin a o tom, jestli je výhodnější si pomazánku koupit, nebo si ji připravit doma. Akce se matkám velmi líbila. Domluvily se na dalším podobném setkání – vaření. Akce se účastnily i děti, které se zapojily a s pomocí pracovnice si udělaly ovocný salát.

Proč jsme akci připravili? Rádi bychom prostřednictvím podobných komunitních akcí podpořili výměnu zdravých receptů mezi matkami a zdravé stravování romských dětí. Chceme ukázat, že zdravá strava dětem může chutnat, nemusí být náročná na přípravu ani finančně.